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放入葱末、洋葱片煸炒出香味

发布时间:2018/09/25

  亲爱的读者朋友们,这一天过得开心吗?希望小编的这篇文章能够让您觉得有意义!

  2.锅置火上,放植物油烧热,倒入打散的鸡蛋炒熟,放入大米饭、虾仁、盐同炒,炒匀后撒上香葱末即可。

  《材料:米饭100克,ca88会员登录熟火腿丁50克,玉米粒30克,青豆20克,油菜适量,鸡蛋1个。

  1.油菜洗净,与玉米粒、青豆一起焯水烫透,捞出沥水备用;鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用。

  3.放入玉米粒、青豆,加入盐、味精、胡椒粉拌炒均匀,装盘,油菜叶摆在四周即可。

  1.红椒去蒂、子,洗净,切成片;鲜贝加入蛋清、盐、味精、淀粉和少许水拌匀备用。

  3.油锅烧热,放入米饭、栗子、鲜贝、红椒片,加入盐、味精、白糖,拌炒均匀,撒上葱花即可。

  《材料:大米饭200克,虾仁50克,鸡蛋、番茄各1个,青豆20克,洋葱1/2个。

  1.番茄洗净,切成小丁;洋葱洗净,切成末;鸡蛋打散;青豆、虾仁分别洗净,焯水备用。

  3.锅中再倒入少许油,放入洋葱末、番茄酱炒香, 加盐、白糖、胡椒粉,最后放入米饭、虾仁、鸡蛋、番茄丁和青豆,炒拌均匀即可。

  2.牛肉洗净,切丝,放入碗中用淡色酱油、白糖、淀粉抓匀腌渍15分钟,再加入植物油拌匀。

  《材料:大米饭200克,河虾仁50克,火腿丁20克,豌豆粒10克,鸡蛋1个。

  1.豌豆粒洗净,焯熟,捞出沥净水分;鸡蛋打散;河虾仁洗净,用蛋清加料酒、盐、玉米淀粉腌拌均匀,入油锅炒熟。

  2.油锅烧热,倒入蛋汁快炒,加入葱花炒香,放入米饭、火腿丁、虾仁、豌豆粒,再加入盐、味精、胡椒粉,翻炒均匀,出锅装盘即可。

  2.锅置火上,放入腊肉丁及少许植物油,翻炒均匀,再放入米饭炒匀炒散即可。

  (温馨小提示:腊肉肥不腻口,瘦不塞牙,不仅风味独特,而且具有开胃、消食、驱寒等功能)

  3.锅置火上倒油烧至六成熟,依次放入洋葱丁、豇豆丁、红椒丁,鸡蛋碎翻炒均匀。

  3.锅内留底油,倒入牛肉丝滑炒,加盐、酱油、料酒调味,翻炒几分钟,加入米饭炒散。

  1.将鸡蛋打散,加盐充分搅打均匀;榨菜洗净,挤干水分,切碎末;瘦猪肉洗净,切成丝。

  3.锅内留底油,放入葱花爆香,倒入肉丝滑炒,加盐、酱油、料酒调味,翻炒几分钟,加入榨菜碎炒匀,再加入米饭炒散。

  《材料:米饭150克,洋葱片150克,青椒片20克,香菇50克,鲜虾仁30克。

  2.锅置火上,放植物油烧热,放入葱末、洋葱片煸炒出香味,再放入青椒片翻炒至将熟,放入香菇丁块翻炒1分钟,放入鲜虾,炒至变色。

  3.加入盐翻炒均匀, 加入水淀粉,柠檬汁、料酒、黑胡椒、烧至鲜虾熟透,下入米饭炒匀即可。

  3.油锅烧热,依次放入腊肉丁,泡菜丁,青椒丁,鸡蛋碎翻炒均匀,加入白米饭炒匀,加盐、鸡精调味即可。

  2.锅置火上倒油烧热,下入蒜末,姜末煸香,加入胡萝卜丁炒软,加入杏鲍菇丁、青椒丁,加蚝油、盐、料酒调味,倒入米饭炒香即可。

  1.干贝洗净,用蒸锅蒸软,撕成丝;春笋去皮,洗净,切丁;香菇,鸡腿菇洗净,切丁;鸡蛋打散成蛋液,入油锅炒成蛋碎备用。

  2.锅置火上,倒油烧热,爆香蒜蓉,加入鸡腿菇丁、香菇丁炒软,再加蚝油炒匀,下入米饭、干贝、蛋碎、枸杞子炒匀,加盐调味,起锅装盘即可。

  《材料:米饭1碗,广式腊肠两根,洋葱1个,胡萝卜1/2根,鸡蛋1个,生菜适量。

  1.腊肠、洋葱、胡萝卜、分别洗净,切丁;将鸡蛋打散,加盐调匀,炒成碎鸡蛋备用。

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